Здоровые ногти кажутся крепкими, слегка эластичными и полупрозрачными, но их внешний вид может измениться, когда с нашим организмом что-то не так: изменения цвета или консистенции, а также появление линий или точек на их поверхности на самом деле могут быть признаком различных заболеваний и проблем со здоровьем, иногда даже серьезных.
Ногти могут многое рассказать о том, как мы заботимся о себе. Ногтевое ложе, изменение цвета, формы или консистенции, а также появление линий или точек на их поверхности на самом деле могут быть признаком проблем со здоровьем, таких как инфекции, дефицит питательных веществ или более серьезных заболеваний, а также следствием травмы или длительный контакт с моющими средствами и агрессивными химикатами.
В большинстве случаев появление некоторых изменений внешнего вида ногтей, таких как пожелтение ногтевой пластины, может отражать использование некачественного лака для ногтей или курение, но если вы заметили несвязанные изменения с внешними стрессовыми факторами, лучше будьте осторожны и обратитесь к врачу: желтые ногти и другие аномалии являются признаком более серьезных нарушений, не стоит недооценивать изменение нормального внешнего вида ногтевых пластин.
Каков нормальный вид ногтей
Здоровые ногти (как рук, так и пальцев ног) обладают хорошей стойкостью, слегка эластичны и имеют слегка выпуклую (арахисовую) форму с верхней стороны: их внешний вид полупрозрачный, характеризуется гладкой и правильной поверхностью, ногтевое ложе кажется слегка розовым, с более светлым люнетом (или лунулой) у основания ногтя, более заметным на большом пальце.
Эти отличительные особенности в основном обусловлены составом — ногти состоят в основном из кератина и, в меньшем процентном соотношении, из витаминов, аминокислот, минералов, жиров и воды — поэтому некоторые их вариации во многих случаях могут отражать дефицит одного или более этих компонентов. Например, некоторые изменения в текстуре (ломкие, тонкие или мягкие ногти, которые легко ломаются или скалываются) могут быть признаком дефицита питательных веществ. Однако есть и другие факторы, которые приводят к изменениям ногтей, которые, как уже упоминалось, могут быть вызваны стрессовыми факторами и проблемами со здоровьем, иногда даже серьезными.
Когда стоит беспокоиться о внешнем виде ногтей
Ногти, которые приобретают внешний вид, отличный от нормального, например, меняют цвет или консистенцию, появляются линии или точки, имеют болезненные участки или имеют явные изменения формы, могут быть признаком проблемы со здоровьем, локальной или поверхностной.
Не все изменения, особенно связанные со стрессовыми факторами, такими как чрезмерный маникюр или длительный контакт с агрессивными моющими и химическими веществами, являются признаком патологий, но они могут быть признаком неправильных привычек и, в более общем плане, указывать на то, что необходимо изменить некоторые повседневные привычки. Однако в некоторых случаях изменения цвета, текстуры и формы ногтей могут указывать на инфекции, дефицит питательных веществ и даже серьезные заболевания.
Изменения ногтей, которые нельзя игнорировать
Обычно изменения, связанные с текстурой ногтей, такие как чрезмерная ломкость и повышенная склонность к расслаиванию или поломке, отражают дефицит питательных веществ, минералов (железа, меди, селена и цинка) или витаминов (А, В6 и Е). Но есть и другие изменения, которые могут указывать на недостатки и различные нарушения.
Ногти, не имеющие «люнета»: отсутствие беловатого полумесяца (лунулы) у основания ногтя может быть признаком анемии, то есть дефицита железа. Как уже упоминалось, у здоровых взрослых ободок обычно более заметен на большом пальце: если он отсутствует (а ногти имеют особенно беловатую ногтевую пластину), то может развиться анемия. Ногти с пятнами, полосками или точками на поверхности: как правило, наличие темного пятна на ногте является признаком травмы из-за небольших кровоизлияний под ногтевой пластиной, но это также может быть доброкачественная родинка или меланома, то есть опухоль в матриксе ногтя. Однако в случае белых пятен эти признаки могут быть связаны с наличием пузырьков воздуха между различными пластинками ногтя после травмы ногтя.
