В мире высоких технологий и цифрового общения мы часто забываем о самом простом и фундаментальном языке — языке физического контакта. Новые научные исследования проливают свет на удивительную мощь обычных объятий, раскрывая их многогранную пользу как для физического, так и для психического здоровья. Оказывается, это простое проявление эмоций может уменьшать боль, бороться с депрессией и тревогой и даже способствовать набору веса у новорожденных.
Итальянское общество кардиологов (SIC) предупреждает: для здоровья сердца важен не только сам факт лишнего веса, но и то, как долго он у вас есть и как именно распределяется жир в организме. Именно эти факторы, выходящие за рамки обычного взвешивания и даже расчета ИМТ, напрямую влияют на риск инфаркта, инсульта и других серьезных заболеваний.
В большинстве случаев женщины сталкиваются с доброкачественными изменениями, которые успешно наблюдаются или лечатся. Однако именно осведомленность и внимательное отношение к своему здоровью позволяют вовремя обнаружить угрозу и эффективно с ней справиться.
Многие мужчины ошибочно полагают, что эта проблема их не касается. Однако у мужчин тоже могут быть заболевания молочной железы, включая рак.
Хотя у мужчин молочная железа развита слабо и состоит в основном из жировой ткани,
Мигрень — неврологическое расстройство, характеризующееся преимущественно повторяющимися головными болями, обычно локализующимися на одной стороне головы. Об этом нам рассказывает доктор Мауро Коланджело, специалист по неврологии.
Мигрень бывает двух основных подтипов: мигрень без ауры и мигрень с аурой.
Еще одно интересное исследование — выяснилось, что мышцы ушной раковины, хотя сейчас и являются рудиментарными, могут выполнять особую функцию в слуховой системе человека.
Почти у каждого из нас в школе был одноклассник, который умел двигать ушами, этот «талант» часто используют, чтобы вызвать смех, поскольку на это способны лишь немногие. Причина кроется в том,
У людей, подвергающихся хроническому стрессу, может быть повышен уровень кортизола в крови, который, как неудивительно, называют «гормоном стресса».
Животные (и другие) организмы созданы для реагирования на стресс, который в окружающей среде обычно выражается в ответе на угрозу со стороны близкого хищника или другую природную опасность. При восприятии такой опасности область мозга, называемая гипоталамусом,
Исследование, проведенное в Университете Айовы, показало, что занятия спортом всего несколько минут в день связаны со статистически значимым снижением риска 19 заболеваний, включая рак, диабет и сердечно-сосудистые заболевания.
По этой причине авторы исследования призывают всех заниматься физической активностью, соответствующей состоянию здоровья. Более того, многочисленные исследования убедительно продемонстрировали огромную пользу от постоянного движения. Например,
Видеоэндоскопия ЛОР-органов — это передовой диагностический метод, позволяющий проводить точное обследование структур носа, горла и ушей.
Благодаря миниатюрной камере такой метод обеспечивает получение детальных изображений в режиме реального времени, что облегчает диагностику многочисленных патологий ЛОР-органов. Этот малоинвазивный и хорошо переносимый метод произвел революцию в диагностике ЛОР-заболеваний, позволяя своевременно выявлять такие заболевания, как полипы,
Что означает эта терминология, почему она не обязательно означает излечение и
какие существуют типы ремиссии.
Как мы знаем, на самом деле рак – коварное заболевание, которое может рецидивировать (возвращаться) даже спустя годы после «освобождения» от клинического состояния, поэтому пациенты в стадии ремиссии постоянно проходят регулярные обследования у онкологов, чтобы следить за тем,
Возвращение к спортивной деятельности после операции по замене коленного сустава является важнейшим вопросом для психофизического благополучия пациентов. С увеличением частоты имплантации протезов, даже среди более молодых пациентов, крайне важно уделять должное внимание реабилитации и реинтеграции в физическую активность.
Полное восстановление после операции по замене коленного сустава включает несколько этапов реабилитации.
Здоровые ногти кажутся крепкими, слегка эластичными и полупрозрачными, но их внешний вид может измениться, когда с нашим организмом что-то не так: изменения цвета или консистенции, а также появление линий или точек на их поверхности на самом деле могут быть признаком различных заболеваний и проблем со здоровьем, иногда даже серьезных.
Ногти могут многое рассказать о том,
Статистические исследования показывают, что большинство наблюдаемых молекул, 81 процент, значительно изменяются в возрасте от 45 до 60 лет. Следующая цель — понять причины, и если исследователи смогут проследить происхождение молекулярных изменений, то возможно, они даже найдут способ замедлить или «обратить вспять» процесс старения.
Для Данте «серединой нашего жизненного пути» стал возраст 35 лет.
Чрезмерные усилия и постоянные трудности с дефекацией (запор или хронический запор) могут иметь серьезные последствия для сердца, увеличивая вероятность сердечного приступа, инсульта и сердечной недостаточности: результаты нового международного исследования, опубликованные в Американском журнале физиологии сердца и физиологии
кровообращения.
Запор – это состояние, которое нередко недооценивают, хотя оно может привести к серьезным последствиям для здоровья.
Почечная недостаточность — это состояние, при котором почки теряют способность эффективно фильтровать ненужные вещества из крови. Эта ситуация может возникать остро (острая почечная недостаточность) или хронически (хроническая почечная недостаточность). Очень важно понимать симптомы, причины и стратегии профилактики, чтобы лучше справляться с этой патологией,
от которой страдает все большее число людей в Италии и по всему миру.
Ипохондрия — тревожное расстройство, характеризующееся неоправданным и чрезмерным беспокойством о здоровье и убеждением, что любой симптом может указывать на серьезное заболевание.
Человека, страдающего ипохондрией, называют ипохондриком: в этой статье мы рассмотрим характерные признаки этого состояния, причины и методы лечения этого тревожного расстройства.
Ипохондрия — это тип тревожного расстройства, также известный как тревога болезни или патофобия,