Чрезмерные усилия и постоянные трудности с дефекацией (запор или хронический запор) могут иметь серьезные последствия для сердца, увеличивая вероятность сердечного приступа, инсульта и сердечной недостаточности: результаты нового международного исследования, опубликованные в Американском журнале физиологии сердца и физиологии
кровообращения.
Запор – это состояние, которое нередко недооценивают, хотя оно может привести к серьезным последствиям для здоровья. Если проблемы с выведением каловых масс продолжаются длительное время, возрастает риск развития таких осложнений, как геморрой и кишечная непроходимость. Игнорирование этих симптомов может также негативно сказаться на работе сердца.
«Наше исследование, — объясняют авторы исследования, — изучало потенциальную роль запора
как фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний, показывая тревожные результаты». В ходе анализа команда проанализировала данные более чем 400 000 человек, из которых почти 24 000 страдали запорами, показав, что вероятность сердечного приступа, инсульта или сердечной недостаточности значительно выше у тех, у кого дефекация нечастая или затрудненная.
Что такое запор и когда он опасен
Запор, то есть затруднение или низкая частота опорожнения стула (менее трех раз в неделю), является довольно распространенной проблемой, часто обусловленной диетой с низким содержанием клетчатки и малоподвижным образом жизни, но может иметь и другие причины, связанные, например, с приемом лекарств, замедляющих кишечный транзит, или с определенными заболеваниями.
Запор может быть преходящим (связанным, например, с беременностью или изменением привычек питания) или хроническим, когда такие симптомы, как редкая дефекация, сухой или комковатый стул и ощущение частичного опорожнения, сохраняются в течение долгого времени (три месяца и более). В этих случаях запор может быть причиной таких осложнений, как геморрой
(из-за чрезмерных усилий) или трещин (вызванных слишком твердым стулом), приводящих к анальному кровотечению, а также являться причиной кишечной непроходимости (каловой пробки). Чрезмерные усилия во время дефекации также могут привести к повышению артериального давления, как правило, временному, но которое при повторении из-за наличия хронического запора может привести к повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний и сердечного приступа.
Запор удваивает риск сердечных приступов и инсультов
Чтобы оценить, в какой степени запор увеличивает риск неблагоприятных сердечных событий, исследователи изучили данные Британского биобанка, базы данных медицинской информации примерно полумиллиона человек в Великобритании, выявив 23 814 случаев запора.
Результаты анализа показали, что у людей, страдающих запорами, вероятность возникновения сердечного приступа, инсульта или сердечной недостаточности более чем в два раза выше, чем у людей, не страдающих запорами. Исследование также выявило тесную связь между запором и гипертонией: у людей, страдающих запорами и гипертонией, риск развития неблагоприятных сердечных событий на 34% выше, чем у людей, страдающих только гипертонией.
«Наше исследование показывает, что запор может усугубить сердечно-сосудистые риски, связанные с гипертонией, еще больше увеличивая вероятность сердечных приступов и инсультов», — сказала профессор Франсин Маркес из Мельбурнской школы биологических наук и автор исследования. — Эти результаты имеют далеко идущие последствия, учитывая, что запорами страдают примерно 14% населения мира, значительная часть из которых может подвергаться повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний из-за здоровья кишечника».
